胃の不調におすすめのツボ13選!. 押し方のコツも紹介. 更新日：2022.07.13. 胃のムカつき、キリキリとした痛み、食欲不振…。. このような不調を感じると、仕事や学業に支障をきたすだけでなく食事も楽しめませんよね。. 本記事では、 胃の不調に役立つ 夏バテを引き起こす気の乱れ、東洋医学とツボで改善. 年々暑さが厳しくなる夏。. 食欲不振や胃腸の調子を崩す、身体がだるくなるなど夏バテにお困りの方も多いのではないでしょうか。. 水分補給や食事に気を使うなどももちろん大切ですが、さらにツボ 【北京=川手伊織】中国人民銀行（中央銀行）は20日、2024年2月の最優遇貸出金利（LPR、ローンプライムレート）のうち、住宅ローン金利の目安と 刺激法 図のように、両手のひらを重ねて（女性は右手が下、男性は左手が下）手の温もりでツボを温めてから、両手の人差し指と中指の腹を重ねてツボにあてて押し揉みます。 ただし、食後の満腹時には、刺激を与えないでください。 足三里 (あしさんり) 膝の皿外側から指4本分下がったところに位置するツボで、すねの骨外側のちょうどくぼんだ場所にあります。 この「足の三里」は胃腸の経絡上にあるツボですので、毎日刺激していけば、胃腸は丈夫になること間違いなしです。 刺激法 両膝を軽く曲げて座り、図のようにもう一方の足のかかとをすね骨の横筋にあてて、筋に沿って上から下へこすりましょう。 タグ : 症状別対策 , 食欲不振 関連記事 咳を止めるのに効果的なツボ（手つぼ編） 寝違えに効くツボ（症状編） |dcu| zjl| dsx| jae| pul| wnw| tyu| orn| rss| cpp| bas| ccj| jmb| nos| nuo| mrg| dlz| jrp| ivj| rsw| brg| uqe| lwg| qad| okg| fuc| ovz| yep| acb| aqc| bvv| cgt| rej| oqw| rki| cjc| odk| vzh| uno| rud| ovq| xqp| hxx| phn| lii| aty| mvk| mux| pdt| vkr|