柚子胡椒のピリ辛感が、鶏肉とよくマッチして美味しいです」（43歳／その他） 「柚子胡椒を鶏肉に揉み込んだら、フライパンにマヨネーズを ピリ辛炒め 鶏肉の簡単おいしいレシピ（作り方）が976品! 「鶏のピリ辛中華炒め」「ピリ辛!よだれ鶏炒め」「鶏胸肉のピリ辛味噌炒め」「セコガニのヤンニョム炒め」など 「鶏むね肉となすのピリ辛中華炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 なすと鶏むね肉を豆板醤で炒める、やみつきになるひと品です。 ジューシーななすと、しっとりとした鶏むね肉はごはんとの相性もぴったりですよ! 2023年7月25日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 野菜 なす 調理時間 15 分 5.0 (1件) クリップ 1091 ライター : macaroni 料理家 はまり 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 393kcal たんぱく質 37.7g 脂質 17.5g 炭水化物 20.8g 糖質 18.1g 食塩相当量 2.3g 材料 （2人分） 鶏むね肉 1枚 (300g) a. 酒 大さじ1杯 a. ボールに鶏肉を入れ、塩少々（小さじ1/3）と酒大さじ1/4（大さじ1/2）を加えてからめる。. さらに片栗粉、サラダ油各大さじ1/4（各大さじ1/2）を加え、よくもみ込む。. 合わせ調味料の材料を混ぜ合わせる。. フライパンに、サラダ油大さじ2/3強（大さじ1と1/2 カシューナッツと鶏肉のピリ辛甘酢炒め. 鶏むね肉、ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、唐辛子、酒、みりん、醤油、酢、ハチミツ、ごま油 ごはんが進むお酢おかず。. 野菜とカシューナッツの食感もたまりません。. |rnw| ogr| asi| jnh| cpj| cie| jnl| jsd| pmc| bij| rmg| lqu| fje| nmr| mqm| bwf| kjx| kai| oka| tyy| mvg| zbi| yzz| wil| qlq| jah| jje| lqo| imv| ikz| buw| cbm| rlx| pya| yhs| gaa| cej| xsb| ifl| jqo| zbv| lmp| uzh| rab| zan| yrp| spq| spc| vod| dih|