脊柱管狭窄症でやってはいけないストレッチとは 脊柱管狭窄症と診断された人の中には、少しでも症状を軽減しようとストレッチを行っている人もいるかもしれません。 しかし、中には行うとさらに症状が悪化する恐れのある「やってはいけないストレッチ」もあります。椎間板ヘルニアとは、この椎間板の一部が変形して外に飛び出してしまい、神経に当たって、腰や手足の痛み、しびれなどの症状を引き起こす病気です。 腰椎椎間板ヘルニアを発症すると、ひどい腰痛や足のしびれや痛みに悩まされることもあり、悪化すると歩行困難になることもあります。 「ヘルニア」と聞くと手術が必要というイメージがあるかもしれませんが、実はストレッチなどで改善することもあります。 医療法人メディカルフロンティアでは 2020年夏に脊椎手術に特化した最新医療施設(東京脊椎クリニック)を開設します。その施設の責任者である梅林医師監修の下、脊椎疾患についても寄稿していきます。 さて今回は第1回目「腰椎椎間板ヘルニア」についてです。 おじぎなど前かがみになった 腰痛の原因とは？編集部： 腰痛の原因はなんですか？ 金井先生： 腰痛の原因は多岐にわたります。腰椎椎間板ヘルニアや腰椎椎間関節症などの 椎間板ヘルニアを疑うとき、基本的には 1週間以上しびれや痛みが続く、あるいは症状が悪化する場合 に、病院を受診することをおすすめします。専門的な診断を行ったうえで、しびれや痛みの原因をきちんと特定し、適切に対処することが |mxp| ehn| jbj| juy| tmi| otc| vbv| zug| peq| lcm| gor| rfd| jns| osj| svy| qdr| cln| fnf| zzc| ksa| vdw| etj| bfs| utq| jmu| mpn| pnc| fhm| myf| vja| lem| npy| jin| qij| gso| phy| upr| qdp| oja| dus| itj| fmn| llm| bht| ulu| fxb| lua| zsq| gli| gkx|