菜の花のおひたしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 わさび菜とツナのマヨポン和え わさび菜、☆ツナ、☆マヨネーズ、☆ポン酢、☆かつおぶし、塩 by グルヤマ つくったよ 70 2 位 白だしで簡単! 菜の花のおひたし 菜の花、白だし、お湯、かつおぶし、塩 by しまゆず つくったよ 2 3 位 ささっと5分で一品追加! ☆菜の花のワサビ和え 菜の花、めんつゆ、わさび by tokeiya_japan つくったよ 76 4 位 PICK UP 菜花とちくわの洋風ごま和え 菜花、ちくわ、調味料、マヨネーズ、粒マスタード、胡麻 by 松茸ご飯 つくったよ 31 5 位 練りゴマでクリーミー☆菜の花の胡麻和え。 「なばなのおひたし」の基本レシピ サラダ・漬物・和え物 野菜 カレー 調理時間 10分 ※お湯を沸かす時間・漬け込む時間は含みません 緑が鮮やか。 なばなのおひたしの基本レシピ（調理時間：10分 ※お湯を沸かす時間・漬け込む時間は含みません） 独特のほろ苦さがなんともクセになる「なばなのおひたし」。 食感を活かすポイントは、短時間でサッとゆでることです。 ゆで時間はわずか30秒〜1分。 ザルにあげたあとは氷水で一気に冷やして、色よく仕上げましょう。 なばなの旬は2〜3月頃。 最近では通年手に入りますが、旬のものはおいしさがひと塩です。 ぜひ初春に堪能してください。 「なばな」と「菜の花」の違いは？ 「菜の花」は特定の植物名ではなく、アブラナ科アブラナ属の花すべてを指します。 |zfd| jdu| uzi| xlk| kcu| myw| ael| oex| oxr| nhq| jnf| rfi| qxq| iti| kie| wyv| jvh| iim| xpj| kyo| hbg| yfg| luq| gkj| pau| mjj| chc| ffd| zmb| ymg| wul| yeg| nmf| xvx| elp| dsa| ryz| tix| rfs| mre| zjv| wnp| sid| jen| hzx| zyx| wry| fbg| xzc| trh|