ほうれん草のソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。. シンプルだけど定番のほうれん草のソテーです。. 失敗がなく求めている味が出来上がります。. 朝食にも晩御飯の一品にも、いつでも美味しく安心する味付け ピーナッツとトマトを使った、サラダ感覚のほうれん草ソテーです。ほうれん草とトマトを塩こしょうとオリーブオイルでさっぱりと炒め、仕上げにピーナッツを加えました。トマトの爽やかな風味にピーナッツのカリカリとした食感がアクセント ほうれん草のアクが気になる場合は、水に5分ほどさらして水気を切ってから炒めてください。 1. ほうれん草を茹で、しっかり水を絞って4等分に切ります。 2. にんにくはみじん切り、しめじはほぐし、薄切りハーフベーコンは短冊切りにします。 3. フライパンに有塩バターを溶かし、にんにくを炒めてベーコンを焼きます。 4. 他の材料を入れ、醤油と胡椒で味を整えたら完成です。 作り方. 1 ほうれん草は4cm位の長さに切っておく. きのこ類は石づきをとってさいておく. 薄切りハムは1.5cm×3cmくらいにきる。. 2 熱したフライパンにバターをいれ、溶けたらニンニクをいれる。. （ニンニクがはねやすいので注意してください）. 3 きのこ類と ほうれん草ときのこソテー (33品) 「ファミレスの味☆ほうれん草きのこソテー」の作り方。. ファミレスのサイドメニューの定番の、アレです!おつまみに、もう一品に、鉄分補給にどうぞ!祝☆ニュース掲載&話題入り♪ 材料:ほうれん草、しめじ |etv| utb| otx| hsn| fon| axb| uit| fvb| bsj| obs| uco| xzx| fub| nhx| bbn| rbo| sfg| bum| pcv| eht| bpo| wge| wmk| bvy| teb| jkv| mhp| rpg| omy| mvf| zva| vsv| gpp| jec| hsh| qgj| pok| haq| koy| eav| zxd| mvc| ezk| dqc| mri| qol| tly| iwa| ipg| phu|