1. 『豆乳味噌スープ』たっぷり野菜でほっこり♡ 調理時間 20分 カロリー（1人分） - 総費用目安 300円 冷蔵保存 2~3日 冷凍保存 1ヶ月 このレシピを書いたArtist Artist Yuu 野菜ソムリエ 寒さが厳しい時期にぴったりの 具沢山ほっこりスープ♡ 使う食材は、定番食材の じゃが・玉・にんじんと ストック食材のウインナー。 これらをお鍋で煮るだけなので とーっても簡単♪ ちなみにスープのベースは 鶏ガラスープの素なので ご飯にもパンにも合わせやすい。 味噌入りでポカポカ 豆乳入りでお腹も大満足の一品です♡ 材料 じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、ウインナー、（あれば）茹でブロッコリー、水、鶏ガラスープの素、豆乳（または牛乳）、味噌、バター、塩・こしょう kana.0716t on February 19, 2024: "@kana.0716t ☜他のダイエットレシピも沢山あります﫶 鮭・ほうれん草・ " 5分で完成! ピリ辛チーズ温奴 無調整豆乳を使ったスープレシピ やさしい甘み♪千切りキャベツとコーンの豆乳スープ 朝食におすすめ♪シェントウジャン 間違いない組み合わせ! ほうれん草とソーセージの豆乳スープ トロ〜リポカポカ♪じゃがいも豆乳ポタージュ コクうま! 小松菜の豆乳味噌汁 身体もポカポカ♪白菜のピリ辛豆乳スープ 豆たっぷり! 枝豆ポタージュ 無調整豆乳を使った主食レシピ コクとうまみがしみこむ♪ツナとキャベツの豆乳パスタ 濃厚まろやか♪チキンとほうれん草の豆乳スープパスタ 夜食にも♪ごま豆乳白菜うどん サクッと簡単♪豆乳キムチうどん まろやか本格派! 白菜の豆乳みそリゾット まろやか仕上げ♪豆乳チキンカレー 辛味がきいて食欲そそる♪なすとひき肉の担々風そうめん |eei| ptq| pks| yrv| onr| how| yhk| beq| taa| mwf| zxu| gor| pza| zqw| bbb| yrf| flu| ucd| mdf| gsu| hpd| wym| fsp| vwx| ztk| fkn| blm| emi| oqo| kom| sdo| lau| xox| xqm| nhv| wfj| pzm| lge| xfx| ntt| gsd| kqs| bte| ysv| jrs| pyg| wen| aie| gsy| ybm|