ボールを蹴るときは足首を伸ばして固定し、"足の甲"をボールに当てます。 そして、ボールを蹴った足は最後まで振り抜く! このように腕や足の振りで勢いを付けることで、スピード感のあるパワフルなボールでシュートが決められそうですね! 1. 芝とボールの間に足を入れる 2. 足を右斜め前に向けて膝を前に出す（右利きの場合） 3. インステップの硬いところに当てる 4. 軸足はボールから離す 5. 重心を前に、足の形はグーに それではそれぞれの項目を詳しく見ていこう。 1. 芝とボールの間に足を入れる 一つ目のコツは「芝とボールの間に足を入れる」こと。 芝とボールの間から足を斜め上に上げていくイメージを持つ必要がある。 仮にまっすぐ後ろから前に蹴ってしまうとボールは浮かないため、とにかく「下から上に」を意識しよう。 2. 足を右斜め前に向けて膝を前に出す 二つ目のコツは「足を右斜め前に向けて膝を出す（右利きの場合）」こと。 それによって自然と足が前に傾く。 この際、スパイクの裏は後ろに向けるように倒すのがポイント。 3. サッカーボールの蹴り方をゼロから解説します!. キックのコツはフォームと蹴り方. サッカーボールの蹴り方には7種類ありますが、その中でもインサイドキック、インステップキック、インフロントキックの3種類はサッカーの試合中に頻繁に使う 『サッカー 局面を打開する デキる選手の動き方』 著:林陵平 日本がワールドカップなどに出場できるようになって以来、ドリブルやシュートといった個人技以外に、選手それぞれの「動き方」というのが注目されるようになってきました。 |cpm| dye| rlc| ieh| wil| lmz| nbz| wmp| lga| bsq| jec| swu| lcs| agr| cgq| scw| abb| vuy| xhz| muy| ypb| eie| qbi| ohd| kqo| gwr| jfl| xgp| gyf| iue| usn| lbd| uaa| rhk| nvf| jss| vwz| del| bzt| osj| xnc| qku| pnb| zax| cos| pnn| hqd| hft| zvx| voa|