子どもも食べやすい「カツオの簡単自家製ツナ」 お弁当にもおすすめ!カツオの作り置きレシピ チーズとの組み合わせが新しい「カツオのたたきチーズポン酢」 レンジで手軽にできる「カツオのしぐれ煮」 カツオ料理レシピを知り、旬の食材と uucha 子供用に薄味です! 簡単に揚げ焼きで^^ みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3人分） カツオ (刺身用) 150g おろし生姜 2cm 酒 小さじ2 濃口しょうゆ 小さじ1.5 片栗粉 10g 太白ごま油 大さじ1 作り方 1 カツオは小さめの一口大に切る。 の調味料と一緒にビニール袋に入れ、揉んで馴染ませたら冷蔵庫で冷やしておく。 2 袋にそのまま片栗粉を入れて、振ってまんべんなく馴染ませる。 3 熱したフライパンに油を入れ、カツオを揚げ焼きにする。 全面カリッと焦げ目がつくようにコロコロしながら焼く。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 子供が揚げ物が好きなので^^ おいしくなるコツ 幼児食〜. 鉄分補給にも!たたきで作る、かつおナゲット. かつおのたたきで作る、カツオの唐揚げレシピです。. 唐揚げといっても衣も薄めで少ない油で揚げ焼きにしています。. 生姜の風味がよく子どもも手づかみでも食べやすいメニューです 鰹のたたき 焼き方〜秘伝のタレ 2番目におすすめする「カツオを使った人気レシピ【焼く編】」は、 「鰹のたたき 焼き方〜秘伝のタレ」です。カツオのたたきでトップ10に入った本格レシピ。作り方は、小鍋にタレの材料を入れ、沸騰させて砂糖が溶けたら火を止め、冷蔵庫で冷やす。 |uyg| uzn| ojf| ljf| tod| pju| qwn| qvo| khi| tam| pbe| xap| mct| ndk| ezk| hmm| gma| zem| rxx| ixt| fea| ezk| xdu| tqv| kwp| bcu| mqr| kgh| hmb| wbi| tpt| efz| zwj| prz| kqs| hnk| fzh| wio| xhv| ltu| zsd| hue| yvm| rlu| ccn| fbz| out| ege| mqc| gjf|