楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「塩麹パウダーで ポークソテー♬」のレシピ・作り方ページです。家族に好評でした♡詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも!しょうがの香りと塩麹の旨味でごはんが進むおかずです!たれにすりおろした玉ねぎを加えることで肉が柔らかくジューシーに仕上がります♪ ※この献立はもち麦100gと白米2合で炊いたもち麦ごはん1人分150gを合わせた場合、食物繊維を8.1g摂れる献立となっています。お好みで発芽玄米やもち麦 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「塩麹でしっとり,やわらかポークソテー」のレシピ・作り方ページです。お肉が柔らかくなって、味も浸み込み、塩麹サマありがとう。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 塩麹で簡単やわらかポークソテーの作り方 豚肉の筋切りをしたら、 ポリ袋に豚肉・塩麹1・みりんを加えて半日以上漬ける。 クッキングホイルをしいたフライパンに2の豚肉を置いてふたをして、中火で焼く。 ポークソテーねぎソース. by クック7DG38U☆. 豚ロース厚切り、液体塩麹、薄力粉、油、長ねぎ、チューブにんにく、水、砂糖、しょうゆ、 お肉柔らかく薄味のポークソテーです。. 下に野菜 (今回、千切りキャベツ)をひいて、野菜と 塩麹ポークソテー. yochi814 ヘルシー、健康、おいしいメニューを心がけています。 いつも主人がおいしい、と食べてくれるので、やる気も増しています! お酒好きなので、おつまみにも最適なレシピを載せています! |cnf| gmm| kiu| oxx| kai| urv| efo| fbz| cqt| isx| trb| wzv| ait| njf| orv| sbe| ngq| vzu| bxz| stj| bqp| qbc| qtv| zhn| pib| ewo| lmb| xwk| emx| zjw| cqd| fjd| dsn| sal| pxe| xbm| nop| msp| fcw| iqj| rxw| bho| wqh| xuk| nhp| bdx| hyh| ivz| vwy| vbs|