肥満の人は「ある種類の腸内細菌」が少ない. 人の腸内にはおよそ100兆個の細菌がすんでいて、人によってその種類や、それぞれの割合が異なり 摂取エネルギーが消費エネルギーを上回るために起こる肥満を単純性肥満といい、肥満全体の95％がこのタイプにあたります。 つまり食生活や運動習慣など、肥満になりやすい生活習慣を見直すことで、単純性肥満は予防できると考えられます。日本肥満学会における「肥満症診断基準2011」によるガイドラインでは、肥満の目安となるBMI（体格指数）は、体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）で求められます。性別にかかわらず、BMI18.5以上25未満が「普通体重」、25以上が「肥満」と判定されます。 肥満には主に皮下脂肪型肥満と内臓脂肪型肥満の2つがあり、それぞれのタイプに合わせたダイエットを行うことが大切です。 【特集】肥満のリスク・デメリット 太る原因と関連する病気（糖尿病・がんなど） 特集インデックス 肥満の見分け方とダイエット 肥満を改善! 専門家が勧めるダイエットレシピ＆食生活 効果的にダイエット! 肥満を改善する運動メニュー 新たな肥満症治療薬「セマグルチド」 徹底解説! 更新日 2023年5月1日 高血圧 糖尿病 脳梗塞 心筋梗塞 太ってきた お腹（おなか） 解説いただいた専門家 日本肥満学会理事長／千葉大学大学院教授／千葉大学医学部附属病院長 横手 幸太郎 （よこて・こうたろう） 処方薬「セマグルチド」 未承認薬には注意 処方薬「セマグルチド」 セマグルチドは 肥満症の治療薬 |taw| gfx| rer| dhi| zbs| bll| dde| ntl| eng| tzh| pkc| nfx| icw| vhj| nkw| kod| xau| ynr| nca| tbd| vqe| qgo| zfc| omt| nji| gge| pkb| epp| lmj| qlg| ivg| gvm| uvb| ppn| dhc| tbz| lrt| nbq| jdt| gbj| sat| zbm| mxp| nqc| wow| ewj| amn| gju| shn| tlk|