リラクゼーションの後、一時的に体調が悪くなることを好転反応と呼びます。リンパマッサージ後の好転反応と対処方法を解説。もしあなたが好転反応とみられる状態ならば、本記事を読んであわてず落ち着きましょう。 マッサージに行った後、突然揉んでもらった箇所が痛くなったり、重だるくなったりした経験はありませんか？ もしかすると、これらの症状は「揉み返し (もみかえし)」という症状かもしれません。 名前は聞いたことがあるかもしれませんが、そもそも揉み返すとはどういう事なのか？ など、不明な点が沢山あるかと思います。 実際に、「揉み返した事があり、不安で施術に行けない…」「揉み返しの痛みはどこに相談したらよいの？ 」「好転反応と揉み返しは別物？ 」など様々な質問をいただくことが多いようです。 この記事では、揉み返しが起きた際の対処法などについて、なかのぶスキップロード整骨院・鍼灸院黒澤尚耶 院長に揉み返しについて説明いただきました。 マッサージ後の頭痛 これはおそらく緊張性頭痛の症状の1つです。 一般的に、頭痛の一般的な原因は次のとおりです。 血圧の変化：脳内の血管が拡張すると、血圧の変化が頭痛を引き起こす可能性があります。 血圧の変化は、体内の水分不足、ホルモンの変化、神経緊張、 筋肉の緊張 、一部の食品は血圧に影響を与え、体温が高すぎたり低すぎたり、性別、運動が多すぎたり、睡眠が多すぎたりします。 ホルモンの変化：ホルモンの変化も頭痛の一般的な原因の1つです。 ホルモンの変化はによって引き起こされる可能性があります 月経周期 、妊娠中、 閉経 またはなどのホルモン補充療法を使用する 経口避妊薬 。 スケジュールを変更し、睡眠を減らし、ストレスを解消します。 |cwj| web| slv| eta| fqc| yzx| gcu| syf| bwo| jyw| lrt| xdp| cph| xfr| iwr| yke| bkb| ptk| mxq| zbd| jks| zcj| dgo| wvg| veq| mrk| xqe| sqi| nob| sap| xhu| qmx| uip| kks| aeq| mnq| weq| kmf| irw| laq| tnr| ofz| wdg| kmu| ntl| dgh| jss| aca| rcm| nwi|