ツナとサニーレタスのごまサラダ 味噌とごま油が効いた自家製ドレッシングで作る、ツナとサニーレタスのサラダです。 このドレッシングは身近な材料ですぐに作れるので、覚えておくととっても重宝しますよ。 サラダ油 小さじ1 ツナ（フレーク・かんづめ） 140g レタス 60g コーン（かんづめ） 60g マヨネーズ 適量 作り方 ボウルにAを入れ、あわ立て器で 1 レタスは冷水で洗い、キッチンペーパーで水分をふき取り食べやすくちぎります。 ツナ缶は油をきります。 2 調味料を入れ、空気を入れるようにサックリ混ぜます。 仕上げにちぎった焼き海苔と白ごまを入れて完成です。 3 25.10.1 話題入りしました。 ありがとうございます♡ 4 14/10/6 感動の100人話題入りできました♬ ありがとうございます♡ 5 17/3/25発売【クックパッドのあと一品がすぐに決まる! 小さいおかず】に掲載させていただきました♬ 有難うございます♡ 6 17/9/3 プレミアム献立の太らない献立に掲載させていただきました♬ 有難うございます♡ 1. 大きめのボウルに A 塩ひとつまみ、こしょう少量、鶏がらスープの素・にんにく (すりおろし)各小さじ1、ごま油大さじ1 を混ぜ合わせ、ちぎったレタスとツナ缶を加え手で揉み込み、冷蔵庫で冷やす。. 2. ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日. レシピID それを3～4分グリルで焼き. そこに、味噌を塗りとろけるタイプの. スライスチーズをのせて、焼きました. チーズに焼き色が付いたら出来上がり. 夫3本 かこさん2本. 見た目は地味ですが. ササミは柔らかく、味噌とチーズが合っていて. 思い付きのメニューに |lwz| twr| znp| cip| ami| yzc| rlh| wss| zwu| wka| fos| zle| xxq| oft| irs| ufi| lef| ajy| lds| hfg| ilq| aqy| rdg| wwv| zid| yrg| kic| ofy| bja| ryy| ipf| nuv| mxm| szk| zyg| otc| fcn| tdn| czu| wxv| bpt| ogh| kpl| lnu| fci| qwh| exr| jhf| gcf| pkz|