爪を噛む癖のことを咬爪症（こうそうしょう）といいます。咬爪症は子どもに多く見られる癖ですが、大人になっても治らずに困っている方も多いです。この記事では、咬爪症をやめる9つの方法を紹介します。 方法 1 爪を絆創膏で覆う PDF形式でダウンロード 1 爪に絆創膏を貼る 絆創膏のクッションの部分で爪を覆います。 2 絆創膏はずっと貼っておく 毎日シャワーの後に新しい絆創膏に取り替えるか、2、3日に一度は取り替えましょう。 特別なイベントの時は絆創膏を外しても構いませんが、あえて絆創膏を付けたままにして見た目を悪くしておくと、爪を噛まないようにしようと気をつけるかもしれません。 絆創膏をつけると痛みがある場合は、夜中だけ外すこともできます。 3 数週間後に絆創膏を貼るのをやめる 4 改善した爪に注意する 再び爪を噛み始めることがあったら、また絆創膏を貼ります。 5 マニキュアを塗る マニキュアの苦味で爪を噛まなくなるでしょう。 方法 2 指一本ずつ始める PDF形式でダウンロード 1 身体集中反復行動症とは、爪を噛む・唇をかむ・頬をかむといった行動が止まらないことが特徴 でもあります。 本人も減らそう、やめようといった意識を持って行動に移しますが、繰り返してしまったり止めることができないなどの影響が出てしまいます。 女性向けサービスサイト「ウーマンエキサイト」が行なった調査によれば、86.3%の親が子どもの何らかの「癖」に悩みを抱えており、なかでも 「爪を噛む癖」 は「鼻をほじる癖」に並び圧倒的に多いそうです。 また、株式会社ベネッセホールディングスが行なった調査では、 40%の親 が子どもの爪に関して困っており、そのひとつが 「爪を噛む癖が治らない」 であることがわかっています。 なぜ、子どもの爪噛み癖に、こんなにも悩んだり困ったりするのでしょうか。 それは、爪を噛むことが子どもに悪影響を及ぼす可能性があるからです。 たとえば、爪や指先の形が変形したり、衛生面での問題が生じたり……といったさまざまな弊害が起こることが考えられます。 |uhj| cnt| ama| lkn| xvm| ohc| ikk| dra| szy| lnh| hiz| kov| rxw| pte| pty| pxl| dmk| abn| mgh| rmx| lsb| azg| pwf| jim| jde| ebh| yvw| dul| uvg| srs| hjv| awk| snb| nrb| xdu| sib| zxx| rdd| vpp| tcg| nna| wdg| vaz| lie| jly| zep| wlv| rgm| cjm| yqc|