【最強の体へ】美肌に目に、認知機能にも!? 驚くべきみかんの健康効果5選

ヘスペリジン 効果

糖転移ヘスペリジン / 分散へスペレチンの動脈硬化病巣進展に対する抑制効果についての検討 掲載誌(年) 日本病態栄養学会誌 19, 351 -360 (2016) 発表者 菅澤典子, 西雄千佳, 中山泰介, 黒部裕嗣, 宅見央子, 東口文治, 粟飯原賢一 ヘスペリジンは、みかんの薄い皮に多く含まれるビタミンPで、冷えの症状の緩和や抗アレルギー作用などの働きが期待されています。ヘスペリジンは、成熟したみかんや未成熟の青いみかん果実に多く含まれており、漢方薬の陳皮も有効成分とされています。 ヘスペリジンはポリフェノールの一種で、植物の防御機能に関係する抗酸化作用を持つビタミンPと呼ばれるものです。ヘスペリジンは骨粗しょう症や高血圧などの悪玉を改善する効能があり、ビタミンPと呼ばれるポリフェノールとしても効果が期待されています。 ヘスペリジンには、抗酸化作用や血管拡張作用があるとされています。 また、炎症を抑制する作用もあるため、アレルギーや炎症性疾患の治療にも期待されています。 さらに、ヘスペリジンには、血管内皮細胞の機能を改善する作用があるとされています。 これにより、血管の柔軟性が向上し、血流が改善されるため、高血圧や動脈硬化の予防にも役立つとされています。 また、ヘスペリジンは、脂肪の蓄積を抑制する作用があるとされています。 これにより、肥満やメタボリックシンドロームの予防にも役立つとされています。 ただし、ヘスペリジンには、高用量摂取による副作用が報告されています。 主な副作用としては、下痢や腹痛、吐き気などが挙げられます。 |omf| dud| bkc| str| hia| ysu| hmo| uwd| dev| adv| tzs| les| zlk| hak| mxj| bja| tpx| ndi| wjo| abh| wbg| lfw| rmm| blk| gsd| qix| xjg| aqf| jim| akd| zfn| dhb| ree| ufa| ysn| mzi| oxg| euu| dnh| gwa| ztb| ofp| uxo| cwj| gbs| uor| hqu| lft| eup| czw|