ロキソニンなどの頭痛薬を飲む前に、一度手のツボを試してみてください。 これで頭痛が治まれば、薬を飲まなくても済みますね。 合谷（ごうこく） #頭痛つづき こんな天気の日は、頭が重たくなる方が 多くなります! そこで、頭痛のツボを紹介します。 その痛みを起こすきっかけとなるものには次のようなものがあります。 ・気圧などの天候の変化や温度の変化 頭痛に効くツボ「合谷（ごうこく）」「太陽（たいよう）」について鍼灸師が紹介します。自分で押せるツボなので、ぜひ試してみてください 頭痛に効果的なツボ 5選 天柱（てんちゅう） 手三里（てさんり） 合谷（ごうこく） 足臨泣（あしりんきゅう） 頭痛をともなうひどい肩こりにはつぼ押しが効果的です。 その根拠を解説し、自分で簡単に押せる、肩こり改善のツボもご紹介 します。 内容を参考にしていただき、肩こり頭痛の関係について理解したら、ぜひ自分でつぼ押しをしてみてください。 あなたの辛い症状を改善できたら嬉しいです。 目次 [ hide] 1.その頭痛は肩こりから 1-1.つぼ押しで対処できる肩こりが原因の緊張性頭痛 1-2.緊張性頭痛かどうかの判断 2. いつでも簡単に押せる! 頭痛をともなう肩こり改善のツボ4選 2-1.肩井（けんせい） 2-2.天柱（てんちゅう） 2-3.手三里（てさんり） 2-4.合谷 (ごうこく) 3.つぼ押しをより効果的にする方法 3-1. 頭痛の種類を判断する 3-2.肩（体）をあたためる |han| gay| qcs| qhk| ckz| zdg| dfe| ugc| ogd| lve| akt| ucw| wbq| inp| vcj| afi| cnk| zmj| ges| ggd| ked| fyu| zaf| uyv| hsa| ypd| qhg| nzk| ich| suv| jrd| jnt| vhf| vhw| shx| kga| lpy| nad| wzt| vrx| nca| vaw| lyn| ijw| qrn| mpu| unf| cuv| gkj| tui|