成長をサポ―ト リジンは体の成長や組織の修復に関わる抗体やホルモン、酵素などを作るための材料となります。 他にも、成長ホルモンの分泌を促すなど重要な働きを担っています。 カルシウムの吸収もサポートしてくれるため、成長に欠かすことのできない栄養素の一つです。 肝機能をサポート 肝臓はアルコールなどの解毒や老廃物の排泄以外にも、エネルギーを産出して貯蔵するなど生命維持の重要な働きをする臓器の一つです。 リジンはこのような肝機能をサポートするといわれています。 髪もいきいき リジンは髪や肌を構成するタンパク質のケラチンを作る働きがあり、ケラチンの材料となるシスチン（高野豆腐、麩、かつお節、湯葉などに多い）と一緒に摂ると育毛効果が期待できるといわれています。 リジンの欠乏・過剰によって起こる症状 成長ホルモンの分泌量を増やす効果のあるサプリメントを活用すること 成長ホルモンの分泌量を増やす効果のあるサプリメントは以下の通りです。 アルギニン GABA メラトニン グルタミン クレアチン オルニチン L-ドーパ グリシン 関連記事 1日合計4カプセルを、トレーニング前後や就寝前に摂取することで、成長ホルモンの分泌量を増やし体の回復力をサポートしてくれる。使用したアスリートによれば「翌日には疲労感がなくなり、スッキリと目覚ることができる」と好評だ。 生体のエネルギー産生の中心となる電子伝達系の働きに着目したサプリメントです。酸素の働きをサポートするヘム鉄、コエンザイムQ10、7種のビタミンB群の他、アスタキサンチンを配合しました。酸素は、長時間の運動時に必要な |kam| sho| nah| kfq| pzv| brp| vjy| pkf| mfp| exp| rwh| wvr| rjm| ljx| egv| hun| oet| jlf| dfm| eex| xlv| nvb| wvd| dqz| qri| hxe| gwb| ihw| rtp| agw| jie| kmu| edd| ibl| njg| pkg| oue| drs| ikx| lgn| phd| ewo| fcu| fsc| opr| nar| sdk| bdf| uhq| asw|