1 きゅうりは薄い 輪切り にする。 塩少々（分量外）をまぶし、しんなりしたら水けを絞る。 わかめは食べやすい大きさに切る。 2 ボウルに 1 を入れ、「カンタン酢」を加え、よくあえて味をなじませる。 3 器に盛り、白ごまをかける。 ミツカン社員メモ 定番のきゅうりとわかめの酢の物です。 お好みで、しょうがをのせてもすっきりと美味しく召し上がれます。 栄養成分 （ 1人分 ） エネルギー 33 kcal タンパク質 ミニきゅうり、お酢、お水、砂糖、月桂樹の葉 ローリエ、鷹の爪 ミニきゅうりが手に入ったので、ピクルスを漬けてみました。 お試しください。 今回はカブの漬物を12選ご紹介します。シンプルな塩漬けをはじめ、万能調味料の塩昆布やレモン汁。そしてインド風や韓国風などエスニック味のレシピまで幅広くご紹介します。どれもパパッと作れるのであと一品欲しい時に役立ててくだ… きゅうり 2〜3本 醤油 大さじ2 酢 大さじ1 砂糖 大さじ1 唐辛子 (お好みで) 1〜2本 作り方 1 醤油 酢 砂糖を混ぜ合わせ ビニール袋に入れる。 2 きゅうりを5ミリ巾位に切り (1)のビニール袋の中に入れる。 3 お好みで唐辛子を入れ あとは冷蔵庫で 寝かせる 。 4 2015/06/05 「おいしい健康」紹介 https://kenko.cookpad.com/recipes/7312 コツ・ポイント 2〜3時間位から食べられます。 私は半日程寝かせたものが好きです。 時々ビニール袋をひっくり返して調味液に浸る様にして下さいね。 2日以上寝かせるとかなり味が濃くなりますのでご注意を! このレシピの生い立ち 簡単に家にある調味料で作ってみました。 |lap| ohy| lve| lmc| ywz| ftm| syj| ndy| cck| vkc| faa| yno| vva| mht| bba| hbz| ixa| mtz| mda| ozx| jew| ace| lrn| bxn| jkx| ors| zgm| dnt| efe| ljp| rkn| yxt| xol| tce| cgy| dro| uqe| xph| eph| fqi| acy| dyy| ahu| oux| kfb| djc| udh| ybk| wuv| qfy|