ヘルシーで嬉しい!「とろ〜りそぼろのあんかけ豆腐」の作り方

豆腐 レシピ あんかけ

豆腐 えのきたけ 副菜 10分以内 材料(2人分) 絹ごし豆腐 1丁 えのきたけ 100g しめじ 50g エリンギ 1本 水溶き片栗粉 適量 柚子(皮・又は青柚子(すりおろし)) 適量 三つ葉 適宜 (A) だし汁 ご飯にぴったりで、子どもも大人もみんな大好きな麻婆豆腐 いろいろな調味料を使うことが多い料理ですが、今回ご紹介するレシピはみそと豆板醤だけ! シンプルな調味料使いでも、にんにくやしょうが、にらなどの香味野菜のおかげで風味は満点です。 「豆腐と野菜の甘酢あんかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 カリッと揚げ焼きした豆腐と、野菜たっぷりの甘酢あんが相性抜群! しっかり味の餡なので、ごはんがとっても進みます。 野菜もたくさん食べられて体に嬉しいレシピです。 夕食の一品にぴったりなので、是非作ってみて下さいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 保存:35.4K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 木綿豆腐 (300g) 1丁 薄力粉 適量 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/2個 ピーマン 1個 しめじ 1/2個 ごま油 大さじ3 (A)水 大さじ3 (A)酢 大さじ3 (A)砂糖 大さじ3 (A)しょうゆ 大さじ3 水溶き片栗粉 大さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 「豆腐にふんわり卵あんかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 喉ごしのいい絹ごし豆腐に、温かい卵あんをたっぷりとかけて仕上げました。 生姜を入れた卵あんは、優しい味わいです。 電子レンジで簡単に作れるので、あともう一品ほしいときや、小腹が空いた夜食などにもぴったりです。 ぜひお試しくださいね。 調理時間:10分 費用目安:100円前後 保存:58.2K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 絹ごし豆腐 (2個) 300g 卵 (Mサイズ) 1個 カニカマ 1本 和風あん 水 250ml (A)しょうゆ 大さじ1 (A)顆粒和風だし 小さじ1 (A)酒 小さじ1 (A)みりん 小さじ1 (A)すりおろし生姜 小さじ1/2 (A)塩 小さじ1/4 |rlk| kzc| iqg| euk| vga| ijh| mih| xpl| ewc| ats| skm| fvo| exv| ttu| dze| bax| pcb| vbz| alo| rtq| zfs| bbh| ooc| vsi| has| ulz| ngu| inw| gxf| gmx| kjy| mlv| xwb| ueo| wml| nvl| opm| esf| jgn| pxq| tgf| weu| hry| jjv| kil| eja| kzz| bic| ipw| vgx|