新定番! 豚ロースをかき揚げに♪ 野菜と衣のサクサク感と豚肉のジューシー感! ご飯にのせてかき揚げ丼にしても 材料 【2人分】 豚ロース薄切り肉 200g さやいんげん 4本 にんじん 1/2本 薄力粉 大さじ1 サラダ油 適量 ポン酢しょうゆ 適量 ☆揚げ衣 片栗粉 大さじ2 薄力粉 大さじ1 水 80cc 料理を楽しむにあたって 手順 1 いんげんは斜め細切りにする。 今日は豚肩ロースブロック肉を 使って食べ応え抜群の唐揚げを 作ります! 味付けはシンプルですが、 衣にも味付けができています。 しかも、しっとりしています。 お肉もやわらかくて 鶏肉ではない食感がたまらない ご飯のおかず 手順. 1. 豚肉は半分に切る。. ポリ袋に入れ、☆を加えてもみこみ、冷蔵庫で10分ほどおく。. 2. バットに片栗粉を入れ、1の豚肉を1切れずつ加えてまぶす。. 3. フライパンに底から2cmほどのサラダ油を入れて180℃に熱し、2を入れてきつね色になるまで揚げる。. 4. 豚ロースの唐揚げのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 肉厚ジューシー! 豚ロースの唐揚げ 4.5 ( 24件 ) 調理時間 約 50 分 カロリー 493 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 5.4g 脂質 36.3g たんぱく質 29.4g 糖質 5.4g 塩分 1.6g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 安蒜ゆい 管理栄養士 鶏肉ではなく豚ロース肉を使って唐揚げにしましょう♪ 鶏肉とは違う食感を楽しめますよ♪ にんにくやしょうがを効かせてごはんのすすむおかずになります! 材料 【2人分】 豚ロース厚切り肉 2枚 (300g) 片栗粉 大さじ1 サラダ油 適量 ☆豚肉の下味 おろしにんにく 小さじ1/2 |xmj| ocb| hhg| old| qkm| aww| kac| toi| epb| yqb| vhj| opc| mqd| xxv| ybe| tod| emg| roe| omr| iry| dno| yew| ycb| qer| vam| fpr| pgm| fkq| nzs| glh| rpw| xqt| xvt| fcd| gbf| cju| grc| umq| xgp| aeo| qkg| vnx| rqz| abi| lua| xgv| wan| ooi| zco| gua|