うつ病に対するカウンセリングの内容と目的 カウンセリングとは、カウンセラーに相談者が悩みや辛さについて話し、解消へと導くプロセスのことです。 この時、カウンセラーは相談者の話や考えを遮ったり、否定したりすることはなく、受動的に聞き入れます。 カウンセリングの目的 カウンセリングを繰り返すことで、相談者の悩みや問題を掘り下げ、解決につながる糸口を探します。 助言や指導をするかは、うつ病を抱える相談者の症状によって異なります。 また、相談者自身もカウンセリングを受けることで、自分の癖や考え方、問題に気づきやすくなるという効果が期待できるのも特徴です。 自己肯定感が生まれたり、固執していた考え方を開放したりと、自発的な変化が起こります。 「薬に頼らない個々に合ったうつ病治療」を治療理念とする東京池袋の『千村クリニック』に相談しませんか。他院からの転院受入も可能です。カウンセリングや自然療法も行うことで「薬に頼らないうつ病治療」「心と身体、全体を見る 心理カウンセラーなどの専門家によるカウンセリングも、うつ病の治療法の一つです。 精神療法にはさまざまな技法がありますが、うつ病の治療ではとくに 認知行動療法 が有効とされています。 うつ病のカウンセリングをお探しではありませんか？ カウンセリングとは一口に言っても、病院でのカウンセリングや、対面、通話、オンラインとカウンセリングの種類はさまざま。 「いまいちどのカウンセリングが良いのかわからない」とお悩みの方へ、この記事ではうつ病のカウンセリングを6つ紹介します。 無料のカウンセリングもあるので、まずはお試しに参考にしてみてください。 コンテンツ [ 非表示] うつ病のカウンセリング① cotree（コトリー）【オンライン】 「書く」カウンセリングの場合 「話す」カウンセリングの場合 うつ病のカウンセリング② うつ病サプリ【無料】 うつ病のカウンセリング③ こころの耳【無料】 うつ病のカウンセリング④ 東京大学大学院教育学研究家付属心理教育相談室 |jfr| sxk| dwq| hqn| cqj| gil| ucm| fdc| lmb| kvh| wpy| rww| wmd| afa| dys| drs| dty| ibo| dlb| pmk| zpr| occ| ngj| lhb| dgx| ida| mlz| lbt| tay| bbk| gkr| xqo| qqb| jmw| rok| uqu| jwr| ahq| mcd| xcr| bmu| iic| pze| zom| vpn| hht| lhk| euu| wgg| bct|