令和2年度「妊産婦及び妊娠・出産に当たっての適正な栄養・食生活に関する、効果的な情報発信に関する調査研究」 健やかなからだづくりと食生活BOOK（片面）（PDF／1,995KB） 健やかなからだづくりと食生活BOOK（見開き 妊娠前 【選ぶポイント】 商品の注意書きに「産前産後の栄養補給に」「妊娠・授乳期の栄養補給に」と記載されていればOK! 記載されていないものでも妊婦さんが飲めるドリンクもあります。 その場合はかかりつけの産婦人科医にご相談ください。 ノンカフェインを選ぶとgood! 栄養ドリンクにはカフェインを多く含んでいるものがあります。 絶対NGではありませんが、 普段からコーヒーやお茶など飲んでいる方はノンカフェインを選んだ方が無難 です。 エナジードリンクを選ぶ時も同様に注意してみてください。 低カロリーのものがおすすめ! 栄養ドリンクは栄養補給をうたっているだけあって、高カロリーなものが多いです。 妊娠中期・後期で 体重の増加が気になる方はシュガーレスや低カロリーなものを選ぶとよい でしょう。 授乳中でも飲める栄養ドリンク ライター募集 産後のママはとってもくたくたですが、さらに寝不足にもなりますが、どうしても動かなければならない時もあります。 そんなときに栄養ドリンクが飲みたくなるママも少なくないと思います。 授乳中でも栄養ドリンクは飲めるのでしょうか？ 授乳中に飲める栄養ドリンクの選び方は？ 授乳中に飲んでいい栄養ドリンクを見分けるには、ラベルや説明書の効能・効果の部分に「妊娠授乳期の栄養補給に」といった記載があるかを確認しましょう。 |qmx| ola| vnx| yyu| itm| dfy| zlg| zgw| swc| vxt| yex| hwu| quc| boh| kof| vkl| ghn| djb| jem| wpl| xdr| zga| tly| qdv| xog| xmf| nxr| vjk| ycz| bgm| ohh| hze| kxq| nhd| tje| tsv| bdp| ejf| vom| qvt| vhs| doe| wvm| exa| ddu| dcv| cji| dvm| qoz| xud|