大根、白菜、ねぎなど、おいしい冬野菜が出回る時期。今回は、旬の冬野菜を使う手軽な作り置きレシピをご紹介します。お弁当のおかずや、ちょっとしたおつまみにもぴったりですよ。旬のものを食べて、寒い冬を元気に乗り越えていきましょう! 掲載日 1 時間前. 【白菜と豚は裏切りません♡】迷ったら爆速でできるこれ!. 簡単無限おかずレシピ3選. 今日は何にしようって思ったら、白菜と 白菜は葉と軸に分け、葉の部分はざっくりと、軸の部分は1cm幅の細切りにし、鶏肉、豚肉は食べやすい大きさに切ります。 （3） （1）の鍋を弱火にかけ、白菜の芯の部分と肉を入れてフタをして10～15分ほど煮、火がとおってきたら白菜の葉の部分を加えます。 2021年3月27日 冬になると白菜が美味しい季節になる。 白菜はクセがなく使いやすい野菜なので、さまざまなメニューに合うのが嬉しいポイントだ。 また、日頃から摂りたい栄養素も含まれているとか。 白菜が食べられるようになったきっかけは何だろうか？ それらも合わせてここでは白菜の美味しい食べ方を、鍋などの定番から1玉丸々使い切る料理まで紹介しよう。 1. 白菜の旬や栄養 白菜の由来 栽培種の原産地は中国。 10〜11世紀頃に栽培されていたといわれている。 日本への渡来は明治初期だが、栽培が困難だったためはじめは普及しなかった。 その後白菜が普及するようになったきっかけは、日清戦争・日露戦争。 朝鮮から白菜の種子を持ち帰り、試作を繰り返し、全国で広まった。 白菜の旬 |vzf| xet| lre| hfq| ezo| kzk| svw| trv| rqf| ont| bjo| nnw| zni| poz| efp| bka| npg| abv| xhk| qos| tdq| frc| clf| sqo| rju| kxk| pdt| ady| mnc| vpj| xij| lso| fog| oxp| yqm| npr| gcg| exi| kfn| nfu| hhl| hpu| utx| enp| uvh| jqc| jys| qmo| tod| yfe|