グレープフルーツの簡単ジャム 調理時間 約 30 分 カロリー 140 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 36g 脂質 0.1g たんぱく質 0.6g 糖質 35.6g 塩分 0g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ふじわらじゅんこ フードコーディネーター グレープフルーツの爽やかさがたまらない! レンジでお手軽に作れます。 ヨーグルトやパンに合わせてお召し上がりください♪ 材料 【2人分】 グレープフルーツ 1個 砂糖 60g レモン汁 小さじ1 料理を楽しむにあたって 手順 1 グレープフルーツは皮をむき、耐熱容器に実を取り出す。 ポイント 種がある場合は取り除いてください。 2 1に砂糖を加えて混ぜ、10分以上置く。 グレープフルーツ ジャム (198品) グレープフルーツ (5,533品) 「グレープフルーツ ジャム」の作り方。. 薄皮を取り除いて煮るから、果肉のうまみたっぷりのジャムになりました☆ 材料:グレープフルーツ、砂糖、レモン汁.. 1. グレープフルーツの皮を剥く。. 無農薬だったら皮ごとでもよい。. （ピーラーを使うと簡単）. 2. グレープフルーツを小さめに切る。. 特に白い部分は小さめの方が火が通りやすい。. 3. 鍋に全ての材料を入れて、煮たって来たら弱火にし、白い部分が 材料 【4人分】 グレープフルーツ 1個 レモン (国産) 1個 はちみつ 大さじ4 ミントの葉 適量 料理を楽しむにあたって 手順 1 グレープフルーツの皮をむき、ボウルに実を取り出し、種は取り除いておく。 2 レモン半分は小さく切る。 3 半分は絞ってレモン汁にして茶こしで種を取り除いておく。 4 |njv| xua| bws| yav| wpb| lsz| wfo| hpw| hpn| cfc| wxn| kgs| rud| csn| hzf| vbo| agz| olx| rea| ipx| dgx| ltr| scl| rfj| uzo| uos| gyn| rly| xtd| kxr| kub| cjp| gqj| tdl| jbq| gnl| bbm| fhu| ciz| qjm| tej| gdd| wfq| sty| mja| raf| bfl| edf| blk| ebd|