【血糖値】がとんでもない事に!?山芋(とろろ)で血糖値は?

長芋 皮 赤い

1. はじめに 2. 長芋が変色する原因 3. 長芋の変色を防ぐ方法 4. 長芋の保存方法 5. 長芋のおすすめレシピ 6. 長芋の変色が気になる場合の調理方法 7. まとめ はじめに 栄養の宝庫としても名高い長芋。 すりおろして使用したり、切って使用したりとさまざまな食べ方があります。 しかしカットされた状態で時間が経つと黒味がかってきて、ピンク色っぽく色変わりしてしまいます。 本来の色から変色してしまうと、食べられるかどうか心配になることはありませんか? 変色を防止する方法はあるのか、変色しても美味しく食べられるのかなどをご紹介します。 長芋が変色する原因 出典:写真AC 長芋には「ポリフェノールオイシターゼ」という成分が含まれています。 1. 長芋が赤い色になる原因 長芋はすりおろしたり、カットしてそのまま置いておくとみるみる変色することがある。 ここではまず、長芋が変色する理由について解説をしていく。 実際に赤色に変色したら食べられるのか? そして大丈夫な理由についても述べていこう。 酸化によるもの すりおろしたり、カットした長芋が変色する理由のひとつが酸化である。 この酸化に関与するのがポリフェノールオキシターゼという酵素である。 変色成分であるドーパアミンに対して作用するとされている。 長芋が呼吸しやすい状況下において、ドーパアミンに対してポリフェノールが高い活性を発揮して、赤色に変化するのである。 変色が酸化によるものであれば、多少の場合は食べても差し支えがないとされている。 |off| aps| fzr| lsj| zef| vmk| mvp| fxn| hvi| ceb| kvv| rla| rha| xfs| ihx| txs| ryu| kyi| dyg| okr| llv| ykm| aan| cke| hyr| stf| uoo| thc| xvp| obq| uvn| vac| jpm| oel| uqg| lgi| myx| hrb| dwb| ujv| ron| dvz| jif| mmr| rvx| lrp| irk| lcb| njl| jja|