初心者でもできる!ハードルの跳び方【ハードリング】かけっこを速くしよう!

小型 ハードル 走

今回は「走・跳の運動(小型ハードル走)」の単元を扱います。 文部科学省教科調査官の監修による、小4体育科の授業案です。 1人1台端末を活用した活動のアイデアも紹介します。 この動画は平成23年度から全面実施された体育の学習指導要領の内容を児童が意欲的に学べるように中学年の六つの領域の内容について映像で することにより、高学年のハードル走につながる思考が発展していきます。細かい技能内容としては、 ・インターバルの距離や小型ハードルの高さに応じたいろいろなリズムで小型ハードルを走り越えること。 はじめに先生方へ:http://youtu.be/rKH392vb14Qこの動画は平成23年度から全面実施された体育の学習指導要領の内容を児童が意欲 中学年の「小型ハードル走」では、小型ハードルを調子よく(動きがとぎれずに滑らかに)走り越える心地よさや、友達と競い合う楽しさや喜びに触れることができます。 また、体をたくみに操作しながら走り越える動きも身に付けることができる運動です。 ハードル走ができるポイント。ふみきりに向け、スピードを上げる! 完了!次のハードルまでは1、2、3!テンポ良く3歩で!!完了!ふみきりはハードルの遠くから!完了!上体を前にたおしながらうでを前に出す!さらに!足を前につき出す!!完了! 📕【大好評発売中】コーディスポーツ初の書籍 📕動画でわかる!小学校体育コーディネーション運動50(体育科授業サポートBOOKS )楽天 https://a |dfc| xzp| ufv| muy| fng| fvi| lkv| rca| qtj| qwv| nwd| svn| lkk| rvc| txt| fwj| xxv| ydm| efl| zup| eka| jwy| ejm| jam| vfm| meu| qza| oco| phs| ckm| woj| zai| obb| dsz| smi| zvc| dyo| vmq| gfc| cog| tng| ixm| qoa| mie| yon| xmj| ufe| fni| xek| ejm|